|
||||
Melatonín - hormón mladosti a spánku |
|
Nespavosť = problém |
||
Melatonín - hormón mladosti a spánku |
||||
Najčastejšie otázky
Čo je to melatonín ? Melatonín je silný antioxidant endogénneho typu, hormón produkovaný v mozgu v šuškovitom teliesku (epifýza), ale aj v sietnici a gastrointestinálnom trakte, ktorý zabezpečuje zdravý spánok. Viac o ňom nájdete tu. Môže mi tento prípravok pomôcť upraviť spánkový cyklus, ak prekonám viacero časových pásiem lietadlom ? Áno, melatonín pomáha pri syndróme "jet lag", tj. pásmovej chorobe, viac o tomto syndróme si môžete prečítať tu. Aké sú fázy normálneho spánku a akú úlohu tam zohráva melatonín ? Viac o jednotlivých fázach spánku nájdete tu. V tme a v spánku sa tvorí hormón melatonín nazývaný aj hormónom mladosti. K jeho tvorbe potrebujeme tmu, napríklad ak v blízkosti spiaceho človeka zasvietite, jeho tvorba sa zastaví až na 2 hodiny. Preto niekedy môže pomôcť aj dopĺnanie melatonínu z vonkajších zdrojov. Ako sa dá zakúpiť ? Viacerými spôsobmi. SMS-kou (uvediete adresu a počet balení) alebo objednávkovým formulárom. Aké je dávkovanie ? 1 tabletka polhodinu až hodinu pred spánkom. Aké sú presne ceny a balenia produktov ? V ponuke sú 2 balenia: 100 tabliet po 5mg - 9,99 € 100 tabliet po 3mg - 7,99 € V prípade väčších odberov množstevné zľavy. Za aký čas od objednania môžem očakávať zásielku ? Obvykle zásielku odosielame na druhý pracovný deň. Obdržať ju môžete približne za 2-4 dni. V prípade dočasnej nedostupnosti produktov Vás o tom budem informovať buď pri objednávkovom formulári alebo telefonicky ihneď po prijatí objednávky, s približným najskorším dátumom odoslania. Mám otázku, na ktorú som nenašiel odpoveď. Kontaktujte ma. |